Buletin HEPA 2024

BANTUAN AWAL PSIKOLOGI: LANGKAH PENTING DALAM MENANGANI KRISIS MENTAL Kursus pensijilan asas Psychological First Aid (PFA) yang dianjurkan oleh Bahagian Psikologi dan Kaunseling, Pusat Hal Ehwal Pelajar USIM dengan kerjasama Universiti Pendidikan Sultan Idris (UPSI) dan Pusat Kecemerlangan Kesihatan Mental Kebangsaan (NCEMH), Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) baru-baru ini, memberikan satu platform yang amat penting untuk meningkatkan kesedaran dan kemahiran dalam menangani isu kesihatan mental. PFA, sebagai satu pendekatan pertama dalam membantu individu yang mengalami trauma atau stres akibat kejadian-kejadian krisis, semakin diiktiraf sebagai kemahiran yang perlu dimiliki oleh semua lapisan masyarakat. PFA memberi fokus kepada pendekatan praktikal dan berfokus kepada cara memberikan sokongan psikologi yang segera, tanpa perlu memerlukan latihan profesional dalam bidang psikologi. Kursus ini melibatkan teknik-teknik komunikasi yang berkesan, pengurusan emosi, serta cara mengenal pasti tanda-tanda awal gangguan psikologi yang boleh membantu individu berhadapan dengan tekanan dan trauma. Sesi latihan yang interaktif dan praktikal memberi peserta peluang untuk memahami dan mengaplikasikan teori dalam situasi sebenar. Apa yang lebih menarik, kursus ini bukan sahaja menekankan aspek kemahiran teknikal, tetapi turut menggalakkan peserta untuk membina empati dan memahami kesan jangka panjang yang dialami oleh individu yang terkesan. Dalam dunia yang semakin kompleks ini, keupayaan untuk memberi sokongan psikologi asas boleh menjadi perbezaan yang besar dalam membantu seseorang untuk bangkit semula selepas mengalami krisis. Melalui kursus ini, para peserta tidak hanya memperoleh sijil, tetapi juga pemahaman yang lebih mendalam mengenai pentingnya kesihatan mental dan bagaimana mereka boleh bertindak sebagai barisan hadapan dalam memberikan bantuan awal psikologi. Dengan peningkatan kesedaran dan kemahiran dalam PFA, masyarakat dapat menjadi lebih peka terhadap isu-isu kesihatan mental dan lebih bersedia dalam menangani situasi kecemasan psikologi yang boleh berlaku pada bila-bila masa. Secara keseluruhannya, kursus ini adalah langkah yang positif ke arah membina masyarakat yang lebih prihatin dan berpengetahuan dalam menangani tekanan dan trauma. Kejayaan kursus seperti ini menunjukkan pentingnya kerjasama antara institusi pendidikan, sektor kesihatan, dan masyarakat dalam membangunkan perkhidmatan sokongan psikologi yang lebih efektif dan menyeluruh. 2024 HEPA EDISI KHAS SEMPENA MAJLIS KONVOKESYEN KE-22 UNIVERSITI SAINS ISLAM MALAYSIA Buletin 54 Menerajui Integrasi Ilmu